Uma pesquisa da Universidade Federal de Goiás (UFG) comprovou que emoções positivas podem ajudar a controlar a hipertensão. A aposentada Mariane Dias, que monitora sua pressão regularmente, relata ser hipertensa e que toma remédios todos os dias para controlar sua pressão. A hipertensão é uma doença crônica que afeta cerca de 1,2 bilhão de pessoas em todo o mundo, muitas das quais não sabem que têm o problema.
Ana Paula de Santana, vendedora, também controla sua pressão, e, mesmo durante a reportagem sobre o estudo, sua pressão estava dentro dos parâmetros normais. Elas participaram de um estudo com 100 pacientes hipertensos na Unidade de Tratamento da Hipertensão da UFG. Além dos medicamentos, metade dos participantes recebeu mensagens motivacionais diárias no celular, abordando temas como gratidão, otimismo e bem-estar.
A pesquisa, conduzida pela médica cardiologista Maria Emília Figueiredo Teixeira, mostrou que as mensagens ajudaram a reduzir a pressão do grupo, alcançando níveis próximos ao que alguns medicamentos conseguem alcançar. Esse efeito foi comparado a mudanças no estilo de vida, como a redução do consumo de álcool, a prática de atividades físicas e o não uso de tabaco.
Embora as mensagens positivas não substituam os remédios, o estudo indica que elas podem ser um complemento valioso para o controle da pressão arterial. Os pesquisadores destacam que, ao cultivar emoções positivas, é possível melhorar a saúde cardiovascular e aumentar a qualidade de vida.
